當下，冬蟲草深受廣大顧客的喜歡，不僅因為冬蟲夏草陰陽雙補，而且性平溫和能有效的提高身體免疫力，增強人體體質，并且長期食用沒有任何的副作用。不過大家對于冬蟲草的實用似乎不太了解，下面來介紹一下冬蟲草的正確燉湯方法。

　　冬蟲夏草燉湯是許多人喜愛的食用冬蟲夏草的方式之一，但是一部分朋友在燉湯的時候就忽略了溫度對冬蟲夏草的影響，造成了冬蟲夏草營養(yǎng)成分的破壞。根據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草的一種具有抗腫瘤作用的酸性非限制性內切酶，在80°C下加熱15分鐘就會徹底失去活性；具有提高免疫力和抵抗腫瘤作用的蟲草含糖成分較多，在大分子情況下才有作用，加熱和在水中浸泡時間過長，都會使多糖水解，分子變小，其作用下降甚至消失。所以，冬蟲夏草批發(fā)廠家建議消費者在使用蟲草燉湯的時候一定要小火，并且在起鍋前20分鐘左右加入冬蟲夏草，為了保留蟲草的營養(yǎng)，不易燉湯過久。